最初は誰でもゴールを求めがち



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トレーナーとして『やったー!』
と嬉しくなる瞬間て、クライアントさんが

体重落ちた
見た目変わった
代謝良くなった
健康になった


とかだと思いますが
コレも最高に嬉しいと思うんですよね。

クライアントが

ダイエットがゴールでない事に気づく




ゴールを決めるのはいいんですが
ゴールしたら終わりか。

答えはNOなんです。





先日、理想ボディメイク初回120分のコースで
ご来店くださったお客様は
1年ほど前からパーソナルトレーナーをつけて
ダイエットを行なってる方でした。



大変だなぁと思うことや
中々減らない体重にめげそうになった時もあったようですが

相性のいいトレーナーさんと出会えたことにより
着実に変化されているようでした!



そして、その方はこのような事を言っていました。



『トレーニングや食事指導1年経過するけど、まだ続けようと思ってるんです。今の生活パターンが体に染みつくようになるまで
もうしばらくね』



トレーナーさんのダイエットプラン大成功ぢゃないですかね♡
彼女はもう目先のゴールは見えていない。
この先ずっと続く、自分で自分を美しくさせるやり方を見つけました。




ダイエットを始める時や始めたばかりの頃って
正直まだ自分に自信が持てなくて
ゴールばかりを求めたくなるんですよね。


でも、そのゴールって実は無いんだって
やってくうちに気づくんです。


彼女はソコに気づいたんですよね♡





今は、"痩せるためにしている努力"が
いつのまにか、"ベストな自分でいられる生活"
になってたら

きっとリバウンドとは無縁な人生ですよ♡





モニターは今年いっぱいです。


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栃木宇都宮 privateボディメイクサロン seibella

栃木県宇都宮市の小さな住宅地にあるボディメイキングサロン sei bella seibellaとはイタリア語で "あなたは美しい" という意味を持ちます。 【ツンデレパーソナルトレーニング】2020年。長いモニター期間を経てパワーアップしたパーソナルトレーニングがついに始まります! 筋トレと食事と理想ボディメイクで人生最後のダイエットを成功させませんか。シンプルに健康痩せできます。

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