若く見られる肩の作り方



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昨日と打って変わって今日はすごい寒いですね!

宇都宮市の最高気温は10度だって!
ひえー!まさに、冷えー!



こんな寒い日によく見るのが
こういう姿勢で歩く人、人、人。






このスタイル、冬の定番ですよね。

背中や首、腕、胸の筋肉がキューッと硬くなるこの姿勢。
なってしまうのは仕方ない!

でも、硬くなった筋肉はゆるめて、元の位置に戻してあげましょう!


それをしてあげるだけで
コートを脱いだ時の姿勢の美しさが段違いです♡





理想ボディメイクでは

老けて不健康そうに見える巻き肩になる原因の筋肉の張り付き・縮み・捻れを

丁寧に優しくタッチの施術でゆるめ、元に戻していきます。


本来の位置に戻った筋肉は
美しく健康的な肩のラインを作ってくれますよ♡





seibellaでは

撫で肩・巻き肩・いかり肩のお悩みを解消いたします。





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栃木宇都宮 privateボディメイクサロン seibella

栃木県宇都宮市の小さな住宅地にあるボディメイキングサロン sei bella seibellaとはイタリア語で "あなたは美しい" という意味を持ちます。 【ツンデレパーソナルトレーニング】2020年。長いモニター期間を経てパワーアップしたパーソナルトレーニングがついに始まります! 筋トレと食事と理想ボディメイクで人生最後のダイエットを成功させませんか。シンプルに健康痩せできます。

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