自分に甘い人ほど追い込み型が合う!

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お客様とダイエットについての会話で

『これ食べたら太るって分かってるんだけど

痩せる喜びよりも、食べる喜びのが大きくてそっち選らんぢゃうんだよねー!』



という言葉が出てきました。


目の前の幸せを選ぶ気持ち
すごいわかりますよね!笑


私も、明日具合悪くなるって分かってても
楽しくなっちゃうとお酒飲みすぎちゃうタイプ。






食べる幸せって本当に素晴らしいですよね♡

太るかもしれない…
という背徳感もいい隠し味。笑


でも、食べたい時に食べたいだけの欲求に
ずーっと従い続ける事って

相当、自分に甘いと思いませんか⁇




心当たりのある人ー?笑




そんな、自分に甘い人こそ
トレーニング後に筋肉がプルプルする程の
追い込み型筋トレが合うんです!


なぜなら
追い込み型筋トレダイエットは、甘いものを食べる日を作れるから♡
ご褒美DAYを作れるから〜♡♡





来年から始まるseibellaの新メニュー

ツンデレパーソナルトレーニング


では、自分に甘い人のダイエットを成功させるサポートが出来ます!




こちらのイベント
キャンセルが1名出ましたので
残2名になりました。


お友達同士で、おばあちゃんとお母さんで
ご参加お待ちしております!


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