一時的に代謝のいい体にして終わりではありません
・〜・〜・〜・〜
本当にまだ梅雨なのか？
と思うここ最近。
30度超えが当たり前な毎日ですが
みなさん元気ですか？
夏バテしやすい人と、そうでない人の差とはなんだと思いますか？
答えは
代謝が高いか低いか、の違いなんです。
もちろんそれだけではありませんが
代謝が低いと
- 疲れやすい
- むくみやすい
- 汗をかきにくい
- 痩せにくい
などの特徴があるんです。
では、代謝を上げるにはどうしたらいいか？
それは
- 筋肉量を増やす
- 内臓の動きをよくする
これらが有効だと言われています。
しかし、この季節運動はキツイですよね。
暑い中汗ダラダラで運動！
も、やってみると気持ちいいですが笑
続かないとほとんど意味がないですからね。
そこでおススメなのが【理想ボディメイク】なんです♡
理想ボディメイクは
全身の筋肉を本来の正しい位置に戻す施術です。
本来の位置に戻るという事は
その筋肉が本来の働きを取り戻すという事です。
今まで十分に稼働していなかった筋肉が
普通に生活しているだけでキチンと働いてくれる。これって
日常生活で使われる筋肉量が増えるってことです！
運動で頑張らなくても、持ってる筋肉をうまく活用させれば代謝の高い体にする事ができます☺︎
筋肉にアプローチして、整えつくっていく理想ボディメイクは
お客様ご自身の筋肉で疲れにくい・痩せやすい体にしてくれます。
暑くてギラギラした楽しい季節が始まります！
体もココロもseibellaで綺麗に整えて迎えませんか？☺︎
あなたのお越しをお待ちしています♡
0コメント