体が変われば気持ちも変わる

こんにちは✨
ご訪問ありがとうございます。

栃木県宇都宮市 理想ボディメイククリエーターの石川ゆきです。


我が家の昨晩の晩御飯はお魚尽くしでした。
汁物はポトフ。。爆
友人と釣りに出掛けた彼が大漁で帰って来てくれたおかげです♡
お魚大好きーーーー♡
鯛のウロコが飛び散りまくりました。。


私が食事に気をつけるようになったのは理想ボディメイクのレッスンが始まった時と、妊娠がキッカケでした。

それは、体型の維持の為でもあり子供の為でもありました。
出産を終えおっぱいのために!という思いでご飯をいっぱい食べました。

確かに母乳は出ました。
でも、栄養過多。。爆
見事にお腹がタプつきました。
本気でやらなきゃ。。と思うほど太ったことがなかった30年
初めてダイエットを意識した31歳

ちょっと運動すれば簡単に結果の出る20代とは違います🙄
それに、今は子育てもあるので自分のことばっかりってワケにもいきません!

初めて体型のせいで悩みました。
自分に自信が持ててない。そう気づいたんです。
それから、もう一度食事を見直しトレーニングも始め、プロによるケアも少しずつ始めていきました。

おかげさまで体重は戻り、悩みのお腹もすこーしへっこみました♡
すこーしだけど確実に変わった体に対して
気持ちは大きく変わりました。


やっぱり綺麗になるって嬉しい‼︎
理想の自分に自分で近づいていってる‼︎
私って偉いぢゃん‼︎

って✨
女性は綺麗になると必ず幸せになれると思っています。
自分に自信が持てるから
見える景色が変わります。
大袈裟ぢゃない、これ本当です。


体が変われば気持ちは変わります♡



美しくあり続けたいママへ
プロのケアで
30代は20代よりももっと美しくなれます
こっそり綺麗になって
周りに差をつけちゃいましょう



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栃木宇都宮 privateボディメイクサロン seibella

栃木県宇都宮市の小さな住宅地にあるボディメイキングサロン sei bella seibellaとはイタリア語で "あなたは美しい" という意味を持ちます。 美しい自分とはどんな自分ですか? 私はあなたのボディラインの美しさを引き出す美のパートナーになりたいと思っています。 本来の筋肉の位置へ戻し、循環のいい体へ仕上げ理想的なボディラインにいたします。

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